Thé vert

the vert & bienfait

Le thé vert est une boisson ancestrale, qui trouve son origine en Chine. Selon la légende, cette boisson aux nombreuses vertus a été découverte par Shen Nong, l’empereur de Chine. Celui-ci avait pris l’habitude de boire de l’eau bouillie, afin de la purifier. Or, pendant son sommeil, des feuilles seraient tombées dans l’eau en train de bouillir sous un arbuste, et c’est ainsi que le thé vert aurait été découvert. L’Asie est le continent qui consomme le plus de thés, à tous les parfums et à tous moments de la journée. Mais, cette boisson chaude va très vite s’étendre aux autres pays du monde entier, pour devenir la boisson favorite des hommes comme des femmes.

D’où vient cet engouement pour cette boisson ?

Le thé vert est sans contexte l’une des premières boissons, juste après l’eau. Il faut savoir qu’il se boit plus de 35 000 tasses par seconde dans tout le globe. Cet engouement est essentiellement dû aux bienfaits de cette boisson. Selon la médecine chinoise, le thé vert est reconnu comme bienfaisant pour la santé. Aussi, il est de plus en plus utilisé dans la composition des crèmes antirides, des cosmétiques ou des produits de beauté. Cette boisson possède de nombreuses vertus anti oxydantes, bénéfiques pour la santé, le corps dans son ensemble et serait la boisson de l’éternelle jeunesse.

Les nombreux bienfaits

Pour commencer à ressentir les premiers bienfaits du thé vert, il est conseillé d’en boire de une à trois tasses tous les jours. La théine présente dans cette boisson procure un effet stimulant immédiat, au même titre que la caféine. Aussi, il est recommandé de ne plus en consommer en fin de journée, au risque de ne pas trouver le sommeil. Outre les effets anti oxydants, cette boisson permet de lutter considérablement contre les radicaux libres qui polluent et détruisent le corps, de ralentir le vieillissement, de stimuler les battements du cœur et de soulager toutes sortes d’inflammations.

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